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レシピブログさんモニターでいただいた日清全粒粉パン用を使い、チヂミを作りました。 ★★★レシピ★★★ 全粒粉パン用45g、水60ml、卵1個、ダシダ小さじ1/2、玉ねぎ1/4個、ニンジン1/3本、シーフードミックスひとつかみ ボウルに全粒粉と水を入れてよく混ぜ、卵を割り入れて混ぜます。 玉ねぎ、ニンジン、ダシダ、シーフードミックスを混ぜます。 フライパンにくっつきにくいホイルをのせて余熱し、 MC......
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