全粒粉チヂミレシピあり

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おいしそう！

レシピブログさんモニターでいただいた日清全粒粉パン用を使い、チヂミを作りました。 ★★★レシピ★★★ 全粒粉パン用45ｇ、水60ml、卵1個、ダシダ小さじ1/2、玉ねぎ1/4個、ニンジン1/3本、シーフードミックスひとつかみボウルに全粒粉と水を入れてよく混ぜ、卵を割り入れて混ぜます。玉ねぎ、ニンジン、ダシダ、シーフードミックスを混ぜます。フライパンにくっつきにくいホイルをのせて余熱し、 MC......

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。