レシピブログ
ある日のお弁当です。 ツナと野菜を入れた温かい汁につけていただくそうめんは、お弁当にもピッタリ ★★★レシピ★★★ ツナ缶1個、大根適宜、ニンジン適宜、水菜4房、水350ml、これうまつゆ大さじ1、みりん小さじ2、そうめん1人前 ツナ缶の余分な油を取り、鍋にツナ、大根ニンジンを入れて炒めます。 水を加えて沸騰したらみりん、これうまつゆを入れて煮ます。 スープジャーに熱湯を入れて蓋を閉めて温めておき......
茄子とピーマンとツナの...
ラディッシュの中華風ツ...
アボカドとツナのホット...
大根の葉とツナの炒め物
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缶の中身の約7割はかにの棒肉という贅沢さ。
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