豚肉とさつま芋炒めレシピあり

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おいしそう！

COSTCO で買った冷凍紅天使焼き芋と豚肉を炒めました。 ★★★レシピ★★★ 解凍した紅天使焼き芋1本、生姜焼き用豚肉1パック（約120g）、ニンジン1/2本、おろし生姜チューブ3㎝、姜葱醬小さじ1/2、照り焼きのタレ大さじ1、醤油小さじ2、酒大さじ1/2 耐熱ボウルにニンジンを入れて600Wレンジで2分加熱します。豚肉を切り、 MCT 入りオイル（ヘルシーリセッタ）を入れたフライパンで炒めま......

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。