焼き鯖サンドレシピあり

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おいしそう！

焼き鯖の炊き込みごはんを作った時に焼いた鯖を翌朝、サンドイッチにしました。 ★★★レシピ★★★ 骨取り鯖1枚、カット野菜適宜、ゆで卵1個、カロリーオフマヨネーズ大さじ1/2、粒マスタード小さじ1 胚芽パン2個鯖は半分に切りレンジメートPROに皮目を下に置き、蓋をして600Wレンジで2分半加熱します。裏返して2分半加熱します。パンに粒マスタードマヨネーズを塗り、カット野菜、焼き鯖、ゆで......

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。