厚揚げと野菜のうま煮レシピあり

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おいしそう！

★★★レシピ★★★ 絹揚げ1パック、白菜1/4の半分程度、ニンジン2/3本分、赤パプリカ2/3個、水で戻した椎茸1個、水溶き片栗粉大さじ3 調味料：鶏がらスープの素小さじ2、酒大さじ1/2、みりん大さじ1/2、きび糖大さじ 1/2、オイスターソース大さじ1、醤油大さじ1/2、水100ml、椎茸の戻し汁50ml 絹揚げを切ってアルミホイルにのせ、両面グリルで9分焼きます。フライパンに MCT......

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。