トマト豆腐レシピあり

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おいしそう！

いつも大好きベトナムのトマト豆腐絹揚げ1枚、トマト2個、ニラ2束、ナンプラー小さじ2、めんつゆ小さじ2、酒大さじ 1/2、みりん大さじ1/2、水50ml 切った絹揚げはくっつきにくいホイルにのせ両面グリルでこんがり焼きます。フライパンに MCT 入りオイル（ヘルシーリセッタ）を入れ、乱切りしたトマトを炒めます。トマトの形が崩れたら、焼いた絹揚げを加えて、調味料で味を調え、仕上げにニ......

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: MOANA LANIさん

ハワイ料理研究家＆キヌア料理研究家ハワイ好きなフードコーディネーターがお届けするレシピとハワイのお話を紹介中。チームアロハのサイト、LEKUE、キヌアレシピでも活躍中。お料理、ハワイ、Hey!Say!JUMP山田涼介さん、サッカー、クラシックバレエ、JAZZDANCEが好きなハワイ料理研究家&Vocalistがお届けするブログです。