昨夕の体育館ジムと、マリネ・カルボナーラ作り♪（イタリアNo.1のバリラで） レシピあり

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   おいしそう！

お早うございます！   今朝は予定通り遅起き、昨日の夕方は、毎月第1月曜無料の体育館で、   マシン筋トレと短めラン！、、今日も夕方出先でラン予定！夕方のワークアウトメインになるかな♪     ランチは、朝イオンで買った、イタリアNo.1シェア・パスタ麺のバリラで、テレビのニュースで見た、隠れ家イタリアン参考の濃厚チーズのカルボナーラと、（母に振る舞うホムパシリーズで、ふと思いつきで作り美味しか......

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