朝ランと七味唐辛子の焼き鳥作り、昼呑み〜♪ レシピあり

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   おいしそう！

今日は、朝ラン4km！   腹痛あり（短い距離ながら）お手洗いよってのランでした〜     ランチは、七味唐辛子の焼き鳥作り！ お店より美味しい焼き鳥、後述リンク、インスタグラムにも手順載せた動画を24時間限定・ストーリーに。     インスタ人気タグをもじるため二人風！     長ネギ 1/2本 鶏モモ 1/2枚d 竹串 4、5本、   七味唐辛子、小さじ1/4   青ネギ 適量   長ネギを......

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