今日の朝活！6時半起床頂いたヤマサこれ！うま！！つゆでホタルイカと野菜の炒めし♪ レシピあり

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おいしそう！

お早うございます！今朝は午前6時28分起床〜花粉症季節、早起きの日も遅めが続きます〜インスタ料理投稿貼り付けに、睡眠グラフ〜朝活ワークアウト（クロストレーニングと3kmだけラン）終え、（次世代料理アンバサダー選ばれた安堵で）家のことをいちにち一つと、きょうは段ボール片付けしてからの出先更新〜DIY環境はある程度体裁は元から整ってはいますが、インスタ貼り付けにワークアウ......

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: なおあき1981さん

2020年ネクストフーディスト3期生。以前は朝活ランニングでフルマラソン3度走破！2016年放送分MOCOSキッチン140種作り料理のコツを。6年連続年間100冊読書クックパッド81ヶ月21,000クリップ3,400印刷♪モノ紹介の楽天Room64.0kフォロワ♪ YouTubeショート中心2023年15.3万再生♪