今日の朝活!エリンギとピーマンのピリ辛ソースチキンカツ♪朝ラン図書館〜 レシピあり

今日の朝活!エリンギとピーマンのピリ辛ソースチキンカツ♪朝ラン図書館〜
  1. おいしそう!

おはようございます! 今朝はほぼ徹夜明け〜 (バタバタで30分ぐらいしか休めず〜朝ラン朝5時半開始ながら、結果画面撮ったの図書館にいる10時台ですが〜 朝活、ベーコンとエリンギのトマトソースチキンカツ〜 クックパッドピリ辛レシピコンテスト〜 (一人分) ピーマン 1個 エリンギ 小1本 にんにく 1/2片 唐辛子 1本 鶏むね肉 1/2枚 小麦粉 大さじ3 溶き卵 1個分 パン粉 大さじ3 揚......

なおあき1981さん

なおあき1981さん

2020年ネクストフーディスト3期生。以前は朝活ランニングでフルマラソン3度走破!2016年放送分MOCOSキッチン140種作り料理のコツを。6年連続年間100冊読書クックパッド81ヶ月21,000クリップ3,400印刷♪モノ紹介の楽天Room64.0kフォロワ♪ YouTubeショート中心2023年15.3万再生♪