ヘルシーひじきつくねハンバーグ♪ 小松菜の炊いたん♪ おすまし♪ レシピあり

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おいしそう！

今日は冷蔵庫と冷凍庫にあるものを使ってメニューを考えようと... 冷凍庫にひじき煮を作ったのとうす揚げ、冷蔵庫に小松菜があったので今日の献立は【献立】ヘルシーひじきつくねハンバーグ小松菜の炊いたんおすまし【ヘルシーひじきつくねハンバーグのレシピ】水切りした豆腐も入れてヘルシーに仕上げました ① 鶏ムネ肉ミンチ(600g)をボールに入れる......