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🔹お野菜たっぷりで しかも フライパン1つで できる 鮭のちゃんちゃん焼き ❗️ 🔹 最後に入れる アレで 味が まとまります ❗️❗️ 【献立】 鮭のちゃんちゃん焼き カニ酢 豆腐とうす揚げのおすまし 【鮭のちゃんちゃん焼きのレシピ】 ① 人参(1/2本)は 短冊切り。 玉ねぎ(1/2個)は くし形切り。 しめじ(1株)は 石づ......
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