揚げない油淋鶏(ユーリンチー)♪ レシピあり

揚げない油淋鶏(ユーリンチー)♪
  1. おいしそう!

🔹 昨日の 変わりエビフライは残っているし...      🔹 お買い物へ出掛けたくなかったので 冷凍庫にあった鶏もも肉で 油淋鶏を作りました🐓      🔹 揚げずに 焼いて作るので ヘルシーに仕上がります!  【献立】    揚げない油淋鶏    変わりエビフライ(昨日の残り)    大豆サラダ(昨日の残り)         大根と玉ねぎの中華スープ      【揚げない油淋鶏のレシピ】  ......

おーちゃんの家庭料理さん

おーちゃんの家庭料理さん

栄養士、調理師、アスリートフードマイスターの資格を持っています。料理は難しくない。面倒くさくない。作ってみよう!と思ってもらえるよう わかりやすく レシピを載せたいと思っています。