豚肉と白菜のミルフィーユ煮♪ いわし焼き♪ レシピあり

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おいしそう！

🔹 昨日のバドミントンで今日は両ふくらはぎ&腹筋&右肩甲骨が筋肉痛😖　　　 🔹 湿布を貼りまくりの状態で一気に園児の人数も増え調理室はバタバタ💦 かなり忙しい1日でした💦　　　 🔹 昨日に引き続き疲労回復を早めたいので豚肉料理に🐽　　　 🔹 でも疲れていてあまり食欲もないからあっさりがよくて...。なのでミルフィーユ煮にしました！　　【献立】　　　豚肉と白......