れんこんのはんぺんはさみ焼き♪ バドミントンレシピあり

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おいしそう！

🔹 今日は所属しているバドミントンクラブの練習に行って来ました🏸　　　 🔹 ずっと使えなかった体育館💦　　色々ルールは守りつつの利用ですが体育館でバドが出来るようになってほんと有難いですね！　　　 🔹 4時間の練習だったので今日はタンパク質を摂取して体力回復したいと思います💪　【献立】　　炊き込みご飯　　れんこんはんぺんはさみ焼き　　大根サラダ　　　豆腐と......