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🔹 昨晩から また左肩がうずき始めました😭 🔹 今朝 起きたら 左肩が上がらなくて...😭 🔹 湿布とテーピングで 何とか 今日は お仕事しのぎました...😔 🔹 力は入るので まっ すぐにマシになるかなっ?って思ってます😌 🔹 今日のおうちごはんは 鶏もも肉とさつま芋のうま煮を作りました🍠 【鶏もも肉とさつまいものうま煮のレシピ】 ① さつまいも......
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