体のメンテナンス♪ 今年最後の冷麺♪ レシピあり

体のメンテナンス♪  今年最後の冷麺♪
  1. おいしそう!

🔹 今日は 13時に退勤させて頂き 体のメンテナンスに時間をあてました。      🔹 右手が パンパンに腫れて 炎症が治まった途端 体温も下がり 内臓が冷えてる感じで 寒さを常に感じていました😩      🔹 なので イネイト活性療法の後 続けて よもぎ蒸しもして 体を整えてもらいました🥰      🔹 その後は いつもお世話になっている 呉服屋さんへ👘      🔹 私を とーってもご好意に......

おーちゃんの家庭料理さん

おーちゃんの家庭料理さん

栄養士、調理師、アスリートフードマイスターの資格を持っています。料理は難しくない。面倒くさくない。作ってみよう!と思ってもらえるよう わかりやすく レシピを載せたいと思っています。