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🔹 右手の人差し指は まだ腫れているけど 無理のない程度に バドミントンの練習へ行って来ました🏸 🔹 下からすくい上げるショットは ちょっと痛みを伴いますが 痛みより バドが好きが勝ってしまって気になりませんでした✌️ 🔹 練習後は 家事も済ませ 時間がかかるので 少し早めから夕飯の支度を🔪 🔹 黄金比率の衣を使えば 冷めても サクサク しかも 天かすが出ない 天ぷ......
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