レシピブログ
🔹 遅番勤務が続いているので 出勤前に 夕飯を作って 夕方の休憩時間にブログをあげていたのですが... 🔹 今日は バタバタで 休憩時間が短くなったので 仕事終わりにアップしたので 遅くなっちゃいました💦 🔹 自分がガッツリしたものを食べたくなかったので 和食にしました🤗 🔹 ひじき煮は 油で炒めずに作るので カロリー20%はカットできます🙋🏻♀️ ......
めんつゆで簡単!大豆と...
栄養たっぷり♪ ひじき...
カルシウムたっぷり♪ ...
ひじきとめかぶの炒り煮
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