レシピブログ
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ゆるゆるダイエットですが、炭水化物の量を控えめにしていたので、ちょっとお米ロスに ガツンとお米食べたいね〜というわけで、今日はリゾットでした 鮭と海老とブロッコリー🥦🦐🐟 今日は生米からではなく、冷凍してあったご飯に牛乳と生クリームを加えて作りました だからめちゃくちゃ時短でした。 しかも牛乳と生クリームの水分たっぷり吸い込んで、量がうんと量増しされて、意外にダイエットにも良いかも 少しダイエッ......
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