本気ダイエットの夫を支える厚揚げメニュー レシピあり

本気ダイエットの夫を支える厚揚げメニュー
  1. おいしそう!

本気でダイエットする!と決めた夫くんのためにヘルシーな夕ご飯です。 豆板醤と甜麺醤にオイスターソースを加えて作る中華肉味噌が甘辛で美味しいんですよ 白ご飯が進んでしまうメニューですが、、、 2人ともご飯も小盛りにしました。 年齢とともに代謝も落ちるし、食事の内容も見直してかなきゃです。 美味しいものを少しずつ 今回はかぼちゃが(自画自賛ですが)すごく美味しく仕上がって、あんまりうまくできたので、......

あわっこゆきこさん

あわっこゆきこさん

京都生まれの広島育ち。東京で仕事をしていましたが、出産して徳島に移り、今は新潟で家族3人暮らしています。色んな土地の美味しい食材に出会って楽しい日々を送ってます。