＊ アンチエイジングナムル

＊ アンチエイジングナムル
  1. おいしそう！

料理紹介

さっぱり梅味。 人参の酵素を摂取🥕

★材料

(2人分)

  • 人参

    半分

  • もやし

    半分

  • ごま

    適量

  • 鯖缶

    半分

  • ノンオイル梅ドレ

    適量

  • 塩、一味唐辛子

    適量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    もやしを茹でる

  2. 2.

    人参を細切りにする

  3. 3.

    全ての材料を混ぜ合わせる

★ワンポイントアドバイス

人参の食感を楽しむために厚く切る方が美味しく感じます。