今日のごはん：人参ソースでカラフル！蒸しメバル定食でお昼ごはん！レシピあり

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おいしそう！

今日の献立：メバルの蒸し定食父が釣ってきたメバルをせいろで蒸してみました◎焼くとフライパンに皮がくっついたりしてすとれすだったので、蒸すとラク～！！！次回から蒸し料理にしていこうと心に決めました☆ 献立紹介( ^)o(^ ) 左上からほうれん草のミニオムレツ高菜の炒め物ワイルド手羽先の野菜スープ蒸したメバルと小かぶと菜の花～人参ソース～メバルの蒸したもの愛用しているステンレス鍋......