紫キャベツとちくわの塩焼そばレシピあり

紫キャベツを使って焼そばを作りました！冷蔵庫にあったちくわとベーコンも入れました。紫キャベツに含まれる優秀なアントシアニン紫色の野菜や果物に含まれ抗酸化作用、エイジングケア眼精疲労、動脈硬化予防肝機能を助けるなどたくさんの効能があります。緑キャベツと比較......

子供の頃から物づくりがスキで、なんでも自分で作ってみたいんです！1人暮らしの学生の頃、梅干しをベランダに干したりお味噌を作っていました（笑）私にとってお料理は心の癒し＆ストレス発散法です。愛する人にお料理を作れる事が一番の幸せだと思ってます。一緒に食べてくれる人がいないとちょっぴり寂しいです！

hanari（はなり）さん