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生で食べても美味しいズッキーニで作る簡単副菜♡ ズッキーニは1本150g当たり 約20㎉ ととってもヘルシーな野菜です。 美肌効果が期待できる ビタミンC やアンチエイジング効果が期待できる β-カロテン が含まれており、女性に嬉しい食材です♡ 煮込み料理やソテーにして食べることが多いですが、ズッキーニは生で食べても美味しいです♪ 今回は薄切りにした生のズッキーニとツ......
アスパラとズッキーニの...
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じゃが芋とズッキーニの...
ズッキーニのファルシ
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急な来客でもレンチンで簡単に美味しいおもてなし
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