【レシピ】ささみでヘルシー♪ガパオライス レシピあり

【レシピ】ささみでヘルシー♪ガパオライス
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    おいしそう!

高たんぱく低脂肪な鶏ささみで作るガパオライス♪       鶏もも肉で作ることが多いガパオライスですが、お家に鶏ささみがあったのでささみで作ってみました。 バジルの爽やかな風味が熱い夏にピッタリ♪   もちろん鶏もも肉で作っても、鶏肉を切るのが面倒ならミンチでもOK! お好みで、作ってみてね^ ^       ささみでヘルシー!ガパオライス       【材料(2人分)】 鶏ささみ…180g 玉......

松井さゆりさん

松井さゆりさん

はじめまして。フードコーディネーターとして企業様のレシピ開発やコラムの執筆などをしています。 毎日のおかずや時々お菓子のレシピも紹介してます。毎日の献立作りの参考になれば嬉しいです。