レシピブログ
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ナマステ(⌒-⌒)ニコニコ ついてるローフードマイスター☆★*:;;;すずらん;;;:*☆★。です。 24日のローフードパーティ、満席になりました(⌒-⌒)ニコニコ ありがとうございましたm(__)m ≪りんごとバナナのスムージー≫ 【材料】 バナナ…1本 リンゴ…1/2本 浄水…50ml 氷…3個 【作り方】 バイタミックスなどのブレンダー(ミキサー)で、 ブレンドします。 水を減らして......
ケールのスムージー
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