ひじきサラダレシピあり

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おいしそう！

ナマステ(⌒-⌒)ニコニコ最近も余震が続き、毎日ふわふわ揺れている感じがしますね抗酸化物質の一つにリコピンがありますね。トマトに多く含まれていますが、生で食べるより加熱する事でなんと４倍になるんですよ酵素は無くなってしまうけどね。このリコピン、紫外線によるコラーゲンが壊れるのを防ぐ上に、なんと新たに作る事も出来るんですよなんと、働き物よ 1日１６ｍｇのリコピン取るのに、トマト中だ......