ナマステ(^-^) 前の仕事仲間と 新宿アイランドパティオB1にある元気な食卓に行って来ました。 初めて行ったバイキングレストラン だけど、野菜をいっぱい食べて来ました。 と言っても、腹八分目ですけど。 バイキングは自分で止めないとどうしても食べ過ぎちゃいますね! 前はもっと種類が多かったらしいけどだんだん減って来ているって! 新宿駅周辺の店に行く人が多いせいか、客足は......
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主にローフードレシピとコーチングの内容を公開しています。
生のフルーツや野菜を食べて、体に酵素を取り入れ元気に過ごしましょう!