ナマステ(^-^)
ナマステとは
デジカメで撮った時表示されないファイルとか
なったので、携帯でパチリ
これもスパイローリーを使ってパスタを作りました。
無い方はスライサーで代用するか、サラダっこを使ってね。
【材料】 2人分ぐらい
ズッキーニ…1本
トマト…2個
ニンニク…1片
自然塩・コショウ…少々
オリーブオイル…大1
アボカド…1個
【作り方】
?@ズッキーニはスパイローリーなどで......
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主にローフードレシピとコーチングの内容を公開しています。
生のフルーツや野菜を食べて、体に酵素を取り入れ元気に過ごしましょう!