春菊・アーモンド・レモンのサラダ レシピあり

春菊・アーモンド・レモンのサラダ
  1. おいしそう！

サラダ春菊という、そのまま生で全部食べられる春菊が手に入りました。 春菊・アーモンド・レモンの組み合わせは、抗ストレス効果、筋肉や骨を育てる、美肌、腸内環境をよくするといった点からもとても効果的です。 材料 ２人分 サラダ春菊 ... 70g * サラダ春菊がない場合は春菊の葉の部分だけを使って下さい 塩 ... 適量 レモン果汁 ... 8g（1/8個分） エクストラバージン・オリーブオイル .......

tarofitさん

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ワインと料理にまつわる仕事をしています。料理はフランス料理が専門。 当ブログのコンセプトは【食べる、鍛える、整える】。自分らしく、楽しく、豊かな生活を送ることの出来る料理を投稿しています。