鰤カマの黒コショウ焼きレシピあり

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おいしそう！

鰤に限らず、カマは旨味の多い美味しい部位ですよね。レモンをギュッと絞って食べると最高です。ズッキーニや甘長唐辛子と一緒に食べると、スタイルの良い身体作りの他にも、腸内環境を良くする、精神的に安定するといった効果が期待できます。｜材料塩をした鰤のカマ ... 180g（1個）粗挽き黒コショウ ... 適量ズッキーニ ... 30g エリンギ ... 20g なす ... 40g 甘長唐......