やばうまっ!鶏むね肉とトマトのレモン南蛮漬け

やばうまっ!鶏むね肉とトマトのレモン南蛮漬け
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    おいしそう!

* 鶏むね肉 と トマト の レモン 南蛮漬け* フレッシュな旬のトマト、節約食材の鶏むね肉を使った簡単おかず😊 お酢をレモンに代えるだけで いつもと違う南蛮漬けが作れますよ♪ また、白いご飯も進みます☆ 材料(2人分) 鶏むね肉……1枚(250グラム) トマト……1個 玉ねぎ……1/4個 レモン(なくても大丈夫)……1/4個(薄いいちょう切り) 片栗粉……大さじ1 サラダ油……大さじ1 ●酒......

こはるのスマイルごはんさん

こはるのスマイルごはんさん

料理を食べるのも、作るのも大好き♪ 夫と二人暮らし 毎日忙しくてなかなか作れない… 料理が苦手… そんなお悩み解消レシピを 日々考案しています 旬・節約・簡単・おいしいをテーマにしています☆