パプリカと柚子の美人キャロットラペ レシピあり

パプリカと柚子の美人キャロットラペ
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    おいしそう!

※パプリカと柚子の美人キャロットラペ※ 調理時間…5分(塩揉み時間除く) 作り置き…3日(冷蔵保存) 栄養素のビタミンC、ビタミンE、ビタミンAは ビタミンACE(エース)と呼ばれるほど 好相性で、美肌効果大! 今回は、人参のビタミンAと柚子のビタミンC パプリカのビタミンC、オリーブオイルのビタミンEを組み合わせて美肌に効果的なレシピをご紹介させて頂きます ちなみに、人参に含まれる"アスコルビ......

こはるのスマイルごはんさん

こはるのスマイルごはんさん

料理を食べるのも、作るのも大好き♪ 夫と二人暮らし 毎日忙しくてなかなか作れない… 料理が苦手… そんなお悩み解消レシピを 日々考案しています 旬・節約・簡単・おいしいをテーマにしています☆