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※パプリカと柚子の美人キャロットラペ※ 調理時間…5分(塩揉み時間除く) 作り置き…3日(冷蔵保存) 栄養素のビタミンC、ビタミンE、ビタミンAは ビタミンACE(エース)と呼ばれるほど 好相性で、美肌効果大! 今回は、人参のビタミンAと柚子のビタミンC パプリカのビタミンC、オリーブオイルのビタミンEを組み合わせて美肌に効果的なレシピをご紹介させて頂きます ちなみに、人参に含まれる"アスコルビ......
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