～10分で簡単！～【ピーマンとちくわの広東風炒め】#作り置き #お弁当 # レシピあり

1

おいしそう！

𝟚𝟘𝟚𝟙.𝟘𝟡.𝟚𝟘(𝕄𝕠𝕟.) 📃𝕋𝕠𝕕𝕒𝕪'𝕤 𝕞𝕖𝕟𝕦(レシピあり✒️) 🍁10分で簡単🍁 【ピーマンとちくわの広東風炒め】 ⏰調理時間…10min 🍳道具…フライパン 🧂味アイコン…醤油 ❄️冷蔵保存…３日 ❄️冷凍保存…３週間 🍱お弁当…◎ 👶お子様… ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣今日もご覧くださりありがとうございます🙇 ちくわとピーマンを特製の広東風ソースで炒めるだ......