【管理栄養士のレシピ】10分でできる！ワンプレート・オーブンサンドプレートレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

こんにちは。管理栄養士の永吉みねこです。お盆休み真っただ中、お子さんがいらっしゃる方は、お子さんの夏休みもあと半分ですね。そこで、今日はすこーし思考をかえて、、、冷蔵庫にあるもので栄養バランスのよいワンプレートを作っていきたいと思います！もちろんレシピもご紹介していきますよ♪冷蔵庫にあるもので簡単に、バランスのよいワンプレートを作るコツ①栄養価の高いたまご・乳製品を活用②野菜は1品はほしい③果物を......