彩りがよいお写真はバランスがよいって本当？

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おいしそう！

＊自分で料理すると、なんだかいつも同じようなメニューになる＊いつも食卓が茶色い＊彩りがないから栄養バランスが不安 … という方はご注目ください！栄養バランスがよい食事というと、彩りがきれいなお食事のイメージがありまよね。確かに彩りがよいと・・・ ☑それだけ色々な食材をとることができる。 ☑ きれいだな”と思うことで、唾液が出、唾液がでると消化器官が動き出す。というメリ......