時短レシピ【5分でささっと✨もやしとトマトのジンジャースープ】 レシピあり

時短レシピ【5分でささっと✨もやしとトマトのジンジャースープ】
  1. おいしそう!

寒いこの時期、一皿あるとホッと するスープ♡   冬は生姜を入れて飲むのがおすすめ なのですが、特に冷え性の方は 生姜の入れ方に気をつけると より暖かパワーが期待できます♪       生姜が体をあたためると言われて いるのは、”血行をよくする”成分 と”内臓から温める”成分 2つの成分が入っているから✨   そして、”血行をよくする”成分は 加熱で”内臓から温める”成分に 変化してしまいます。......

管理栄養士 永吉みねこさん

管理栄養士 永吉みねこさん

フリーランス管理栄養士 即決バランスクッキングスクール代表 *レシピ,献立,栄養バランスが即キマル! 即決バランスレシピで、"忙しくても ちゃんと簡単に自炊"をサポート! *大手コンビニにて商品開発を経て独立 *女性セブン、クックパッドニュースなど記事執筆多数 *レシピ数1,400以上 *管理栄養士歴14年