風邪対策にもかぼちゃとカッテージチーズのサラダレシピあり

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おいしそう！

風邪が流行っているようですがみなさま大丈夫ですか^ - ^？風邪対策には、バランスよく食べることが基本となりますが、中でもとっていただきたいのが緑黄色野菜&チーズ。こちらには体内でビタミンAにかわる成分が豊富に含まれています🧀 風邪を予防するには免疫機能に大切な役割を果たす粘膜を強くすることが大切。ビタミンAには粘膜を強化するはたらきがあるの......