10分レシピ！かぼちゃとベーコンのソテーレシピあり

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おいしそう！

今だからこそ、とっていたらだきたいのがかぼちゃをはじめとした緑黄色野菜。先日のレッスンでもお話しさせていただいたのですが... 緑黄色野菜には色々なビタミンが含まれているだけではなく "ストレス"で身体がさびてしまうのを防ぐはたらきのある成分も含まれています＾＾とはいいつつ、緑黄色野菜はレシピがマンネリ化しやすく、特にかぼちゃは "煮物か......