10分レシピVol.8 アレンジ自在✨超シンプルな小松菜炒め レシピあり

10分レシピVol.8 アレンジ自在✨超シンプルな小松菜炒め
  1. おいしそう!

手早く栄養のあるものを作りたい!時に おすすめなのが青菜^^  ビタミン類に加え、カルシウムや 食物繊維も含まれています!  中でもおすすめな食材が小松菜🥬 クセやアクが少なく手早く調理できます。  私の講座の中でも小松菜は 簡単調理&栄養○食材としてご紹介も しているほど^^  シンプルに小松菜のおいしさを 生かしたレシピです!           〇材料(2......

管理栄養士 永吉みねこさん

管理栄養士 永吉みねこさん

フリーランス管理栄養士 即決バランスクッキングスクール代表 *レシピ,献立,栄養バランスが即キマル! 即決バランスレシピで、"忙しくても ちゃんと簡単に自炊"をサポート! *大手コンビニにて商品開発を経て独立 *女性セブン、クックパッドニュースなど記事執筆多数 *レシピ数1,400以上 *管理栄養士歴14年