南瓜とチキンのハニーマスタードソテーレシピあり

材料鳥モモ肉…1枚南瓜…100gマッシュルーム…５個にんにく…1片ローズマリー…適宜オリーブオイル…大さじ1A酒…大さじ2Aしょうゆ…大さじ1Aはちみつ…大さじ1〜2Aつぶマスタード…大さじ1A塩…少々作り方１，かぼちゃは種を取り、７mm厚さに切る。水少々をふりかけ、レンジ......

料理教室講師、フードコーディネーター、一児の母をしています。普段のおうちごはん、残したいレシピ、フードのお仕事の記録をしています。ネクストフーディストとして活動中です(^^)よろしくお願いします☆

ゆきさん