ペルーの民族料理 レシピあり

ペルーの民族料理
  1. おいしそう！

こんにちは😃 ケイズチャツネのケイです おうちご飯もそろそろ飽きてる方もいるかも^_^ そこで今回は美食の国ペルーの民族料理を紹介します アヒデガジーナ（鶏肉のイエローペッパー煮込み） イエローペッパーのかわりに黄色パプリカを使ってます。ですから辛くないです。 ご飯や茹でたじゃがいもにかけて食べますが、焼いたおもちを入れても美味しいです イベントで販売したのはこんな感じです 黄......

ケイズチャツネさん

ケイズチャツネさん

ケイズチャツネこと中山恵です。桃・りんご・トマトなど季節の果物をチャツネにして、チャツネを使った料理を研究しています。またイベントにも出店し販売しています。チャツネと自身で実践した糖質制限で１５ｋｇやせたことを通してより豊かで健康的な食生活が送れるようなレシピを紹介し活動もしております。