レシピブログ
厚揚げでスパイスカレー 。 1つ前の記事のくるみライ麦パンを添えました^ ^ 材料 【2〜3人分】 玉ねぎ…1個 厚揚げ…2枚(300g) しめじ…80g トマト缶…1/2缶(200g) サラダ油…大さじ1 ◎すりおろしニンニク…小さじ1 ◎すりおろし生姜…小さじ1 ☆クミン(パウダー)…小さじ1 ☆ターメリック(パウダー)…小さじ1 ☆コリアンダー(パウダー)…小さじ1 ☆塩…小さじ1 豆乳…......
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