【妊娠中期・後期(妊娠糖尿病予防)】時短でかんたん！豚肉のポン酢炒めレシピあり

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おいしそう！

妊娠糖尿病予防で大切なのは、血糖値を急激にあげない食生活を送ること。とくに高齢妊娠だと、妊娠糖尿病のリスクは高くなるので、、、高齢の妊婦さん、十分注意してください。ということで、血糖値を急激にあげないコツのひとつは、酢を使うこと！暑くなってきて体も酸味を欲していると思うので、今日はポン酢炒めを。豚肉をポン酢で炒めるだけ。豚肉だけでもいいんですけど、それだとちょっとさみしいの......