まめ(勤勉)に働き、まめ(健康)に暮らせることを願って食べられた。また、黒には魔よけの力が有るとされている。
★材料
(5人以上分)
黒豆
1C
浄水
2C
砂糖
万C1
醤油
大さじ1
塩
少々
★作り方
(1時間以上)
1.
黒豆は2〜3回水を替え、優しく洗ってザルにあげる。
2.
大ソースパンに材料全てを入れ、IRマニュアル8〜10で沸騰させる。
3.
沸騰したらIR保温95℃6時間。
4.
フタを閉めたまま冷ます。出来あがり♬
この作り方ならアドバイスなし、超簡単。