糖質オフ 太りにくい体質になるしっとりポテサラ風サラダ レシピあり

糖質オフ 太りにくい体質になるしっとりポテサラ風サラダ
  1. おいしそう！

材料（４人分） おから　100g里芋　50g豆乳　50cc卵　2個レタス　1枚たまねぎ　1/4個きゅうり　1/ […]...

ichiさん

ichiさん

食生活アドバイザー 糖質オフ、無添加、手作りにこだわった料理を作ってます。 成長期の子供の健康と私のアンチエイジングのため果糖ブドウ糖液糖(フルクトース)は使いません。 アメリカ人のダンナ様と高校生の息子、週に半分は海外料理、半分は和食を作る毎日です。 ホームパーティーが大好きでスポーツジムとホットヨガ、ピラティス通いが日課です。