糖質オフブロッコリーと鮭の具だくさんバター醤油おにぎりレシピあり

人数：2人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

栄養価の高いブロッコリーと鮭のおにぎり。コロナウイルスにも効果的なグルタチオンもたくさん含まれています。カリフラワーライスを使うと、まとまりにくい具だくさんおにぎりもしっかり握れる方法があります。 ...

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: ichiさん

食生活アドバイザー糖質オフ、無添加、手作りにこだわった料理を作ってます。成長期の子供の健康と私のアンチエイジングのため果糖ブドウ糖液糖(フルクトース)は使いません。アメリカ人のダンナ様と高校生の息子、週に半分は海外料理、半分は和食を作る毎日です。ホームパーティーが大好きでスポーツジムとホットヨガ、ピラティス通いが日課です。