家族のために健康に良さそうなレシピを探したり考えるのが好きです。最近はAnovaでの低温調理にはまっています。調理科学関係の研究を調べてやってみた結果をブログにしたり、レシピにしたりしています。 ◆BBQインストラクター（初級）

ボーンブロス自作は大変。だったら粉末スープで気軽に、朝食置き換えでプチ断食しよう。レシピあり

comodo【10秒迷路】さん