おうちごはん★やみつき！タコときゅうりとブロッコリーのピリ辛和えレシピあり

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おいしそう！

こんばんは久しぶりに大人ごはんのレシピです先日の夜ごはんに作ったタコときゅうりのピリ辛和え。ブロッコリーも入れて野菜たっぷり。タコはタウリンが豊富なので疲労回復におススメの食材ですーーーーーーーーーーーーーーーーーー <タコときゅうりとブロッコリーのピリ辛和え> ■レシピ茹で蛸 150g きゅうり 1本ブロッコリー適量 ○胡麻油大さじ1 ○豆板醤小さじ1 ......